Июнь — идеальное время для сбора лекарственных трав, когда природа достигает пика своей целебной силы. В этот период можно заготовить множество растений, обладающих противовоспалительными, иммуностимулирующими и другими полезными свойствами.
## Какие травы собирают в июне?
В июне активно собирают следующие лекарственные растения:
- Бадан: его цветы нужно срывать в начале распускания, а корни и листья — высушивать для приготовления чайных настоев.
- Барвинок малый: его собирают сразу после цветения, чтобы сохранить максимальную пользу.
- Береза: щедро делится молодыми листочками и почками, обладающими мощным оздоровительным эффектом.
- Боярышник: помогает укрепить сердце благодаря своим цветам и листьям.
- Земляничные листья: богаты витаминами и активно используются для укрепления иммунитета.
- Крапива, одуванчик, мать-и-мачеха, лопух, чистотел, подорожник и сныть: все эти растения обладают мощным оздоровительным потенциалом.
## Как правильно собирать и хранить травы?
Правильный сбор и хранение трав — залог их эффективности:
- Выбирать свежие растения без признаков болезней или повреждений.
- Сушить в хорошо проветриваемых местах вдали от прямых солнечных лучей.
- Хранить в бумажных или тканевых мешках.
## Значение трав для здоровья
Ароматные травы этого сезона отлично подходят для создания полезных чаев и настоев. Высушенные стебли и листья сохранят свою силу долгое время и станут отличным дополнением к домашней аптечке.
Перед использованием важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных противопоказаний и аллергических реакций.
## Заключение
Июнь — отличное время для заготовки целебных трав, которые помогут укрепить здоровье и поддержать иммунитет. Главное — правильно собирать, сушить и хранить эти дары природы.
RU 
EN