Известная российская актриса Светлана Пермякова рассказала о своем опыте похудения на российском аналоге популярного препарата «Оземпик». За счет этого ей удалось сбросить 22 килограмма.
Как Светлана Пермякова похудела
По словам Светланы Пермяковой, она долго боролась с лишним весом и, наконец, решила воспользоваться российским аналогом «Оземпика», содержащим семаглутид. Этот препарат изначально разрабатывался для людей, страдающих диабетом и ожирением.
Актриса подчеркнула, что подходит к процессу похудения осознанно и под медицинским наблюдением. Перед началом использования препарата она проверила состояние здоровья у нескольких специалистов, включая эндокринолога, гинеколога, сосудистого хирурга и кардиолога.
Детали процесса похудения
- Использование препарата под медицинским наблюдением;
- Начало с минимальных доз и их постепенное повышение;
- Еженедельные отчеты о своем состоянии и возможных побочных эффектах;
- Формирование новых пищевых привычек, включая отказ от перекусов и переедания.
Советы Светланы Пермяковой
Актриса предупредила, что использовать этот препарат можно только по назначению врача и при наличии соответствующих медицинских показаний.
«Ни в коем случае не стоит использовать этот препарат просто так, без вердикта медиков. Это может быть опасно», — подчеркнула Светлана Пермякова.
Изменения в жизни Светланы Пермяковой
Светлана Пермякова также отметила, что за счет новых пищевых привычек ей удалось существенно изменить свой подход к питанию.
«Ты привыкаешь к тому, что утром поел немножечко, в обед немножечко. Перекусов нет. Ну можешь выпить чашечку кофе без печенюшек, без тортиков и без семечек», — поделилась она.
Результаты и планы
На сегодняшний день Светлана Пермякова сбросила 22 килограмма и чувствует себя гораздо легче. Она продолжит делиться своим опытом и注意事項 с поклонниками.
Результат есть, и он ее радует.
RU 
EN