Известная российская актриса Ольга Лютаева, звезда популярного сериала «Гардемарины», поделилась с поклонниками свежим фото в купальнике.
Секрет поддержания формы
Артистка призналась, что тщательно следит за своей фигурой и в отпуске не отказывается от тренировок и режима. Ранее Лютаева уже делилась с последователями в соцсетях своими занятиями спортом на свежем воздухе.
По словам Ольги, поддерживать себя в форме непросто, поэтому ей приходится не только регулярно тренироваться, но и контролировать питание. Актриса считает, что наиболее эффективный способ похудения — «меньше жрать».
Актриса о своем подходе к фигуре
- Регулярные тренировки на свежем воздухе
- Контроль питания
- «Меньше жрать» — секрет похудения от Ольги Лютаевой
Реклама или личное?
На своей странице в соцсети Ольга Лютаева подписала фото в купальнике как «Реклама меня».
Это вызвало интерес среди поклонников и вызвало обсуждения о том, насколько данное фото является рекламой, а не просто личным постом.
Значение поддержания формы для актрисы
Для Ольги Лютаевой важно не только выглядеть достойно на экране, но и поддерживать форму в реальной жизни. Это требует от нее постоянных усилий и самодисциплины.
Ее подход к поддержанию формы может служить примером для поклонников, которые также стремятся к здоровому образу жизни и красивой фигуре.
EN 
RU