{"id":67994,"date":"2025-10-23T03:25:08","date_gmt":"2025-10-22T21:55:08","guid":{"rendered":"https:\/\/newsexpressin.com\/?p=67994"},"modified":"2025-10-23T03:25:08","modified_gmt":"2025-10-22T21:55:08","slug":"magnii-melatonin-i-romashka-uchenye-o-sredstvakh-dlia-uluchsheniia-sna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/newsexpressin.com\/en\/magnii-melatonin-i-romashka-uchenye-o-sredstvakh-dlia-uluchsheniia-sna\/","title":{"rendered":"\u041c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439, \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d \u0438 \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0430: \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043d\u0430"},"content":{"rendered":"<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/newsexpressin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/magnii-melatonin-i-romashka-uchenye-o-sredstvakh-dlia-uluchsheniia-sna-1024x538.jpg\" alt=\"\u041c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439, \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d \u0438 \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0430: \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043d\u0430\"\/><figcaption>\u041c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439, \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d \u0438 \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0430: \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043d\u0430 (<a href=\"https:\/\/vfokuse.mail.ru\/article\/uchenye-otvetili-pravda-li-magnij-i-melatonin-pomogaet-zasnut-68413904\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">image source<\/a>)<\/figcaption><\/figure>\n<p><p>\u0421\u043e\u043d \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0438\u0449\u0443\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0412 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u0430\u043a \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439, \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d \u0438 \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0430. \u041d\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c?<\/p>\n<h2>\u041c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d: \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435<\/h2>\n<p>\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043d. \u041c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u044b \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043c\u044b\u0448\u0446. \u041c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d, \u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0446\u0438\u043a\u043b\u044b \u0441\u043d\u0430 \u0438 \u0431\u043e\u0434\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<h3>\u0420\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0430: \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043f\u043b\u0430\u0446\u0435\u0431\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c?<\/h3>\n<p>\u0420\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0430 &#8212; \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043d\u0430, \u043d\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043d\u0430 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u043d \u0443 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u043d\u0435 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430. \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d \u0441 \u043f\u043b\u0430\u0446\u0435\u0431\u043e \u0438 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u043e\u043c \u0447\u0430\u0435\u043f\u0438\u0442\u0438\u044f.<\/p>\n<h2>\u0412 \u0447\u0435\u043c \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430?<\/h2>\n<p>\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0434\u0438\u0435\u0442\u0443 \u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u0441\u043d\u0430. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u043d, \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f:<\/p>\n<ul>\n<li> \u0421\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0441\u043d\u0430 \u0438 \u0431\u043e\u0434\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/li>\n<li> \u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c<\/li>\n<li> \u0421\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u0443\u044e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0430<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0412 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439, \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d \u0438 \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043d\u0430, \u043d\u043e \u0438\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 &#8212; \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043a \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0441\u043d\u0443 \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439, \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d \u0438 \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0430: \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043d\u0430 (\u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f) \u0421\u043e\u043d \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0438\u0449\u0443\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0412 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u0430\u043a \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439, \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d \u0438 \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0430. \u041d\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c? \u041c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d: \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439 \u0438 [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":67993,"comment_status":"","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_focus_keyword":"","rank_math_seo_title":"","keyphrases":"","footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1159],"tags":[],"class_list":["post-67994","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mir"],"blocksy_meta":[],"featured_image_urls_v2":{"full":["https:\/\/newsexpressin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/magnii-melatonin-i-romashka-uchenye-o-sredstvakh-dlia-uluchsheniia-sna.jpg",1200,630,false],"thumbnail":["https:\/\/newsexpressin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/magnii-melatonin-i-romashka-uchenye-o-sredstvakh-dlia-uluchsheniia-sna-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/newsexpressin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/magnii-melatonin-i-romashka-uchenye-o-sredstvakh-dlia-uluchsheniia-sna-300x158.jpg",300,158,true],"medium_large":["https:\/\/newsexpressin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/magnii-melatonin-i-romashka-uchenye-o-sredstvakh-dlia-uluchsheniia-sna-768x403.jpg",768,403,true],"large":["https:\/\/newsexpressin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/magnii-melatonin-i-romashka-uchenye-o-sredstvakh-dlia-uluchsheniia-sna-1024x538.jpg",1024,538,true],"1536x1536":["https:\/\/newsexpressin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/magnii-melatonin-i-romashka-uchenye-o-sredstvakh-dlia-uluchsheniia-sna.jpg",1200,630,false],"2048x2048":["https:\/\/newsexpressin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/magnii-melatonin-i-romashka-uchenye-o-sredstvakh-dlia-uluchsheniia-sna.jpg",1200,630,false],"trp-custom-language-flag":["https:\/\/newsexpressin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/magnii-melatonin-i-romashka-uchenye-o-sredstvakh-dlia-uluchsheniia-sna-18x9.jpg",18,9,true]},"post_excerpt_stackable_v2":"<p>\u041c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439, \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d \u0438 \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0430: \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043d\u0430 (\u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f) \u0421\u043e\u043d \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0438\u0449\u0443\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0412 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u0430\u043a \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439, \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d \u0438 \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0430. \u041d\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c? \u041c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d: \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043d. \u041c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u044b \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043c\u044b\u0448\u0446. \u041c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d, \u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0446\u0438\u043a\u043b\u044b \u0441\u043d\u0430 \u0438 \u0431\u043e\u0434\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0420\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0430: \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043f\u043b\u0430\u0446\u0435\u0431\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c? \u0420\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0430 &#8212; \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043d\u0430, \u043d\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b&hellip;<\/p>\n","category_list_v2":"<a href=\"https:\/\/newsexpressin.com\/en\/category\/mir\/\" rel=\"category tag\">\u043c\u0438\u0440<\/a>","author_info_v2":{"name":"News Express Team","url":"https:\/\/newsexpressin.com\/en\/author\/newsexpresseditor\/"},"comments_num_v2":"0 comments","jetpack_publicize_connections":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/newsexpressin.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67994","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/newsexpressin.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/newsexpressin.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newsexpressin.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newsexpressin.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=67994"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/newsexpressin.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67994\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":68001,"href":"https:\/\/newsexpressin.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67994\/revisions\/68001"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newsexpressin.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/67993"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/newsexpressin.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=67994"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/newsexpressin.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=67994"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/newsexpressin.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=67994"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}