Серебряный призер Олимпийских игр по фигурному катанию Александра Игнатова (Трусова) приступила к занятиям с врачом-реабилитологом после рождения своего первенца.
Возвращение к тренировкам
Игнатова, которой сейчас 21 год, сообщила о рождении сына Михаила 6 августа. Спустя 19 дней она решила начать работать с профессионалами, чтобы вернуться к тренировкам и избежать травм.
«Я направляюсь на первое занятие к врачу-реабилитологу, как раз после беременности нужно с профессионалами работать. Так как я собираюсь кататься в шоу, и чтобы не было травм, я еду проконсультироваться и дальше работать.» — сказала Игнатова.
Восстановление после родов
Игнатова также поделилась своими впечатлениями о быстром снижении веса после родов. По ее словам, ее вес сейчас меньше, чем был до беременности, на 1 килограмм и 200 грамм.
«За беременность я набрала 11 кг, вот соответственно я уже скинула 12,2 кг. Я восторге, мне нравится так худеть. Скорее всего, это из-за того, что все мышцы спали, и вес уходит. Также потому что я кормлю грудью.» — добавила она.
Планируемые изменения
Игнатова также упомянула, что планирует скоро познакомить поклонников со своим сыном, опубликовав видео с его лицом.
В ближайших планах спортсменки — продолжать работать над восстановлением и тренировками, а также уделять внимание своей семье.
Достижения Александры Игнатовой
- Серебряный призер Олимпийских игр 2022 года
- Призер чемпионатов мира и Европы
- Чемпионка России
Спортсменка вышла замуж за фигуриста Макара Игнатова год назад.
RU 
EN