Как защитить кожу от сухости и шелушения в период холодов
С наступлением отопительного сезона многие люди сталкиваются с проблемой сухости и шелушения кожи. Дерматовенеролог-трихолог Эльза Логинова поделилась 6 простыми советами, как помочь коже в холодные месяцы.
Определите тип кожи
Чтобы подобрать необходимый уход, нужно определить тип кожи. Выделяют четыре основных типа: нормальный, сухой, комбинированный и жирный.
- Нормальный тип: однотонный цвет и рельеф кожи, мягкая, матовая текстура, хороший водно-липидный баланс.
- Сухой тип: кожа тонкая, чувствительна к внешним факторам, часто склонна к шелушениям и покраснениям.
- Комбинированный тип: сочетает в себе признаки жирной кожи в Т-зоне и признаки сухой в области щек и скул.
- Жирный тип: кожа склонна к жирному блеску и высыпаниям, поры расширенные.
Как отопление влияет на кожу
Отопление очень высушивает воздух и снижает его влажность в помещениях. В результате влага с поверхности кожи испаряется значительно быстрее, что приводит к потере эластичности и шелушению.
Помогают ли увлажнители воздуха?
Комфортный уровень влажности в помещении должен составлять примерно 40–60%. При его снижении происходит испарение влаги с поверхности кожи. Увлажнитель помогает решить эту проблему, восполняет недостаток влаги.
Какие уходовые средства использовать
Кожа в отопительный сезон нуждается в дополнительной заботе. Рекомендуется использовать увлажняющие крема с содержанием гиалуроновой кислоты, глицерина, пантенола, аминокислот, молочной кислоты и мочевины.
Как защититься от мороза и ветра
Защитить кожу от воздействия низких температур и ветра помогут специальные колд-крема. В них содержатся необходимые компоненты, которые формируют защитный барьер, удерживая влагу в коже.
Что такое «холодовая аллергия» и как с ней быть
Отдельный уход требуется для людей с холодовой аллергией. Дерматовенеролог пояснила, что это такое состояние кожи, при котором возникает псевдоаллергическая реакция.
Чтобы помочь коже справиться с холодами, рекомендуется использовать мягкие средства для очищения кожи, исключить спирты в составе средств для тонизации кожи и умываться теплой или прохладной водой.
RU 
EN